COMIDINHA DE CASA: Segunda feira está chegando...

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AS MEDIDAS DO COMIDINHA

Medidas baseadas em xícara de chá e colher de sopa,sobremesa ou café.

Leite, água, sucos e bebidas
1 xícara......................240 ml
1/2 xícara................. 120 ml
1/3 xícara.................. 80 ml
1/ 4 xícara.................. 60 ml
1 colher (sopa)............ 15 ml

Farinha de Trigo e Amido de milho
1 xícara.......................120 g
1/2 xícara.................. 60 g
1/3 xícara.................... 40 g
1/4 xícar...................... 30 g
1 colher (sopa)............. 10 g

Cacau em pó /Chocolate em pó
1 xícara......................... 90 g
1/2 xícara..................... 45 g
1/3 xícara..................... 30 g
1/4 xícara..................... 22 g
1 colher (sopa)............. 10 g

Manteiga/Margarina
1 colher (sopa) cheia ............... 32 g
1 colher (sopa) rasa................. 20 g
1 colher (sobremesa) cheia .... 23 g
1 colher (sobremesa) rasa....... 13 g
1 colher (chá) cheia.................... 6 g
1 colher (chá) rasa.................... 10 g

domingo, 28 de setembro de 2014

Segunda feira está chegando...

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